کش پیلاتس DEXREY

۱۹۴,۰۰۰ تومان

رنگ :

صاف

برای فعال شدن سبد خرید و نمایش قیمت ، گزینه های محصول را از کادر بالا انتخاب کنید.

آخرین بروزرسانی : 26 آبان, 1403

ویژگی های کلیدی محصول

دارای محفظه درپوش دار
درجه مقاومت سنگین
فاقد مواد مضر و کاملا بهداشتی
لاتکس خارجی

دسته بندی : سایر محصولات مراقبتی, ورزشی

برچسب ها تمرینات_پیلاتس, فزیوتراپی, کش_پیلاتس, کش_ورزشی

بررسی اجمالی محصول

کش پیلاتس،DEXREY این محصول باکیفیت از جنس لاتکس می‌باشد که در 4 رنگ ارائه می‌شود. ابعاد کش پیلاتس طول 2 و عرض 15 سانتی‌متر و ضخامت 5 دهم سانتی‌متر می‌باشد که به صورت رول شده در محفظه‌ای درپوش دار نگهداری می‌شود. همچنین این کش دارای طرح‌هایی می‌باشد که حرکات تمرینی با این محصول روی آن چاپ شده است.

نقد و بررسی : کش پیلاتس DEXREY

ویژگی‌های کش پیلاتس الاستیک باند DEXREY:

کش پیلاتس وزن کمی دارد و به راحتی قابل حمل است، بنابراین می‌توان آن را در خانه، باشگاه یا حتی هنگام سفر استفاده کرد.
کش‌ها در سطوح مختلف مقاومت (از سبک تا سنگین) موجود هستند که به افراد با سطوح مختلف توانایی جسمانی امکان استفاده می‌دهد.
برای تمرینات مختلف از جمله تقویت عضلات، کشش، افزایش انعطاف‌پذیری و توان‌بخشی مناسب است.
با استفاده از کش، می‌توان بدون نیاز به وزنه یا دستگاه‌های بزرگ، تمرینات قدرتی و استقامتی انجام داد.
کاهش خطر آسیب‌دیدگی
اعمال فشار یکنواخت در طول حرکت

کاربردهای کش پیلاتس:

به کمک کش می‌توانید عضلات قسمت‌های مختلف بدن از جمله دست‌ها، پاها، شکم و پشت را تقویت کنید.
استفاده از کش در حرکات کششی باعث می‌شود بدن به‌آرامی به سمت دامنه حرکتی بیشتر هدایت شود.
در بسیاری از تمرینات پیلاتس و تعادلی، کش به شما کمک می‌کند کنترل بیشتری بر حرکات داشته باشید.
برخی از حرکات با کش می‌توانند ضربان قلب را افزایش داده و تمرینی برای سیستم قلبی-عروقی ایجاد کنند.
کش پیلاتس یکی از ابزارهای مؤثر و پرکاربرد در فیزیوتراپی است که برای بازتوانی عضلات و مفاصل آسیب‌دیده استفاده می‌شود.

کاربردهای کش در فیزیوتراپی:

پس از آسیب یا جراحی، عضلات ممکن است ضعیف شوند. استفاده از کش پیلاتس کمک می‌کند تا به تدریج و بدون فشار زیاد، قدرت عضلات بازگردانده شود.
کش پیلاتس در تمرینات کششی و حرکتی به بیماران کمک می‌کند تا دامنه حرکتی مفاصل آسیب‌دیده یا سفت‌شده را بهبود بخشند.
کش‌ها در برنامه‌های بازتوانی برای درمان آسیب‌هایی نظیر: کشیدگی یا پارگی عضلات، رگ به رگ شدن مفاصل، آسیب‌های زانو یا شانه، ترمیم پس از جراحی (مانند جراحی رباط صلیبی یا ترمیم مفاصل) استفاده می‌شوند.

تمرینات ملایم با کش باعث افزایش جریان خون به ناحیه آسیب‌دیده و کاهش اسپاسم عضلانی و درد می‌شود.
کش پیلاتس در تقویت عضلات مرکزی بدن (مانند شکم، کمر و لگن) بسیار مؤثر است. این امر در بهبود تعادل و پایداری بدن اهمیت دارد و از آسیب‌های بعدی جلوگیری می‌کند.
تمرینات خاص با کش به افراد مبتلا به بیماری‌های عصبی-عضلانی مانند ام‌اس (MS) یا پارکینسون کمک می‌کند تا تعادل و هماهنگی بهتری پیدا کنند.
کشش عضلات به کمک کش پیلاتس در افزایش انعطاف‌پذیری و کاهش سفتی عضلات مؤثر است، به ویژه برای بیمارانی که به دلیل بی‌حرکتی طولانی دچار محدودیت حرکتی شده‌اند.